Mindfulness con il dr. Gamba

Mindfulness con il dr. Gamba

Category: Psychology
Created by: Enrico Gamba
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Una serie di mp3 di Mindfulness pensati per iniziare la pratica di consapevolezza.
Gli mp3 sono un utile strumento per comprendere come praticare. Si consiglia di usarli solo all'inizio per poi divenire sempre più autonomi nel riportare l'attenzione al presente.
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